Les 5 étapes de la guérison après une augmentation mammaire
Étape 1 : Le jour de l’intervention
Vous devrez vous reposer et vous hydrater au cours de cette première journée de convalescence. Il vous est recommandé d’aménager une zone de récupération confortable avant l’intervention. Elle doit comprendre des oreillers et des couvertures supplémentaires pour un confort optimal
Un endroit pour accéder facilement à de l’eau et à des en-cas sans avoir à se pencher.
De nombreux divertissements (films, livres, musique) pour vous occuper pendant que vous vous détendez.
Il vous est recommandé de préparer à l’avance des repas sains et nutritifs que vous pourrez facilement réchauffer si vous n’avez pas envie de cuisiner. Vous devriez également faire remplir toutes vos ordonnances à l’avance afin de les avoir sous la main lorsque vous rentrerez chez vous après l’opération.
Étape 2 : 5 à 7 jours après l’opération
Une gêne qui peut être gérée par des médicaments contre la douleur.
Vous devriez commencer à vous sentir beaucoup mieux vers la fin de cette première semaine de convalescence. Un Dr spécialiste augmentation mammaire chirurgie esthétique vous encourage à marcher légèrement dès que vous vous sentez capable de le faire. Cela facilitera la circulation du sang et aidera à prévenir la formation de caillots sanguins. Soyez toujours à l’écoute de votre corps et reposez-vous si vous en ressentez le besoin.
Étape 3 : 1 à 3 semaines après l’opération
Les ecchymoses, les gonflements et l’inconfort devraient avoir considérablement diminué à ce stade. Le médecin spécialiste surveillera attentivement votre rétablissement et vous indiquera quand vous pourrez reprendre vos activités normales et des exercices légers. Des activités cardio légères peuvent être intégrées à votre routine à ce stade, mais vous devrez vous abstenir de toute activité intense. Lorsque vous reprenez l’exercice, il est important de commencer doucement et d’augmenter progressivement vos efforts au fur et à mesure que votre corps se renforce.
Laissez la beauté de ce que vous aimez être ce que vous faites. Rumi
Étape 4 : 4 à 6 semaines après l’opération
Les exercices intensifs de cardio et du bas du corps peuvent être repris après environ quatre semaines. Cependant, vous devrez vous abstenir de soulever des charges lourdes et de faire des exercices pour la poitrine jusqu’à environ six semaines après l’opération.
Étape 5 : Résultats finaux
Il peut s’écouler jusqu’à trois ou quatre mois avant que vous puissiez constater les résultats définitifs. En effet, il faut du temps pour que vos implants mammaires se positionnent correctement et que l’œdème résiduel se résorbe. Bien que vous souhaitiez découvrir votre nouvelle apparence le plus rapidement possible, il est important de faire preuve de patience au cours de ce processus.