Comment se passe la récupération après une liposuccion ?

La liposuccion visant à éliminer les amas graisseux indésirables est couramment choisie par les hommes et les femmes pour sculpter et affiner leur silhouette. Après une liposuccion, vous serez tenté de montrer immédiatement votre silhouette svelte. Malheureusement, la période de convalescence limite votre capacité et votre sécurité à le faire.

Bien qu’il n’existe aucun moyen d’éviter les temps d’arrêt après une chirurgie plastique, il existe des moyens de les retarder en toute sécurité.

Même si la liposuccion n’implique pas d’incisions importantes, il s’agit tout de même d’une intervention chirurgicale invasive, et les techniques de ce type ont besoin de temps pour guérir. Il vous est généralement recommandé de vous absenter du travail et de vos activités quotidiennes normales pendant une à deux semaines. Vous serez très endolori(e) après votre liposuccion et vous aurez besoin de quelqu’un pour vous aider à la maison pendant les 24 à 48 premières heures pour des tâches telles que la cuisine, le nettoyage et la garde des enfants.

Marcher tranquillement favorise la circulation sanguine, ce qui réduit l’enflure et facilite le processus de guérison. Certains patients connaissent des complications à la suite d’une intervention de chirurgie plastique parce qu’ils sont trop sédentaires. Même si vous ne devez pas et ne pouvez pas vous surmener, vous devez bouger. Rester immobile augmente le risque de caillots sanguins, qui peuvent être fatals s’ils ne sont pas détectés et traités. Si possible, essayez de vous lever et de vous déplacer dans votre maison une fois par heure – votre corps vous en remerciera à long terme.

Le tabagisme et les autres formes de nicotine sont préjudiciables à tout moment, mais ils le sont encore plus pendant votre convalescence. La consommation de nicotine limite la circulation sanguine, ce qui peut prolonger le processus de guérison et augmenter le risque d’infection.

La déshydratation est fréquente après toute intervention chirurgicale, y compris la liposuccion. Votre corps perd beaucoup d’eau pendant l’opération et vous devez la reconstituer pour que vos tissus restent hydratés et puissent cicatriser. Essayez de boire huit à douze tasses de boissons hypocaloriques par jour. Ces boissons peuvent être de l’eau, des tisanes ou des jus de fruits dilués.

Une alimentation nutritive accélérera votre guérison tout autant qu’une alimentation malsaine la prolongera. Privilégiez les protéines maigres, les antioxydants et les fruits et légumes riches en vitamines, car ces « bons » aliments favorisent la cicatrisation. Vous devrez également limiter votre consommation de sel, car le sel entraîne une rétention d’eau dans le corps, ce qui vous donne l’impression d’être ballonné.

L’infection est un risque courant après une liposuccion. Vous pouvez réduire ce risque en changeant les pansements et les bandages et en gardant les incisions sèches et propres.

Bien que vous souhaitiez choisir des vêtements plus serrés pour mettre en valeur vos nouveaux contours après la liposuccion, il est préférable de porter des vêtements amples pendant la période de convalescence et de cicatrisation. Vous recevrez un vêtement de compression immédiatement après l’opération. Demandez au Dr liposuccion Cuisse et à son personnel comment le porter et à quelle fréquence vous pouvez vous en passer.

Il peut être très difficile de trouver le bon équilibre entre suffisamment de mouvement et trop de mouvement. Si vous devez continuer à bouger pour favoriser la circulation sanguine, trop de mouvement ralentira votre rétablissement et vous exposera à un risque de blessure ou d’infection. Quel que soit le nombre de zones traitées par liposuccion, vous devrez vous absenter de la salle de sport pendant au moins quatre à six semaines. Le fait de résister à l’inconfort ne vous permettra pas de guérir plus rapidement.