Instructions pré et postopératoires pour votre opération de rhinoplastie

Veuillez lire ces instructions avant et après votre opération. En suivant attentivement ces instructions, vous obtiendrez le meilleur résultat possible. Emportez cette liste avec vous le jour de l’opération afin de pouvoir commencer à suivre les instructions ce jour-là. Si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter notre bureau. Nous voulons que vous passiez un moment agréable et plaisant.

Lors de votre visite à la clinique, on vous donnera peut-être une heure approximative pour votre opération. La veille de l’opération, vous recevrez un appel téléphonique vous informant de l’heure exacte à laquelle vous devrez vous présenter au centre de chirurgie.

Jour de l’opération

Ne mangez et ne buvez rien, y compris de l’eau, le matin de l’opération. Les médicaments essentiels peuvent être pris avec une gorgée d’eau
Prenez votre première dose du supplément à base de plantes, Sinecch.
Portez des vêtements amples qui s’attachent devant ou derrière. Évitez les vêtements qui glissent.
Laissez tous vos objets de valeur à la maison ; ne portez pas de bijoux.
Ne portez pas de maquillage pour le visage ou les yeux. Évitez le vernis à ongles.
Vous pouvez porter des lunettes, mais pas de lentilles de contact.
Si vous portez un dentier, conservez-le à l’intérieur.
Apportez une pièce d’identité et une carte d’assurance avec vous.
Soins post-opératoires

Changez le pansement sous le nez (si présent) jusqu’à l’arrêt du drainage.
Ne vous mouchez pas pendant deux semaines. Vous pouvez renifler doucement, mais pas vous moucher. Si vous devez éternuer, éternuez avec la bouche ouverte.
Si vous avez des paquets nasaux, ils seront enlevés avant que vous ne quittiez le centre de chirurgie.
Gardez l’intérieur de votre nez humide avec un spray nasal salin ; 2 bouffées par narine 4 à 6 fois ou plus par jour favoriseront la guérison et vous apporteront du confort.
À l’aide d’un applicateur à pointe de coton, appliquez la pommade à la vaseline sur les points de suture juste à l’intérieur de votre narine et sur les points de suture de la peau. Évitez de toucher ces zones avec vos doigts.
Gardez la tête élevée pendant les 48 premières heures pour minimiser le gonflement. Un fauteuil roulant fonctionne bien. Dormir avec un ou deux oreillers supplémentaires est suffisant.
Des tampons de gaze glacée (tampons de gaze trempés dans de l’eau glacée et essorés) doivent être appliqués sur les yeux et les joues pendant les 48 premières heures afin de minimiser le gonflement et la décoloration. N’utilisez pas de bloc de glace, quel qu’il soit.
Évitez les aliments nécessitant une mastication prolongée et évitez les mouvements excessifs du visage pendant une semaine.
Brossez les dents doucement avec une brosse à dents souple uniquement. Évitez de manipuler la lèvre supérieure pour garder le nez au repos. Vous pouvez avoir un certain engourdissement de la lèvre supérieure et des dents supérieures pendant environ une semaine.
Le plâtre nasal sera retiré au bout de 5 à 7 jours lors de votre rendez-vous de suivi. Ne le dérangez pas. Gardez-le au sec ; s’il est mouillé, asséchez-le en le tapotant doucement. Vous pouvez vous laver le visage si vous évitez le plâtre. Vous pouvez prendre une douche et vous laver les cheveux.
Pour éviter les saignements et les gonflements, évitez les activités physiques extrêmes, y compris les activités sportives et les rapports sexuels. Vous pouvez reprendre la marche légère trois jours après l’opération. Les exercices d’aérobic, l’entraînement aux poids et haltères, le levage de charges lourdes et l’entraînement à l’effort peuvent être repris progressivement trois semaines après l’opération. Ne nagez pas pendant un mois, car les blessures sont fréquentes pendant la natation.
Évitez absolument l’exposition au soleil, les lampes solaires ou les lits de bronzage pendant les six semaines suivant l’opération. La chaleur peut provoquer un gonflement de votre nez.
Ne portez pas de lunettes ordinaires ou de lunettes de soleil qui reposent sur l’arête du nez pendant au moins 6 semaines. Vous pouvez porter des lunettes sur votre plâtre. Une fois celui-ci retiré, nous vous indiquerons comment fixer les lunettes sur votre front pour éviter toute pression sur votre nez. Les lentilles de contact peuvent être portées le lendemain de l’opération.
Ne vous inquiétez pas si le nez, les yeux et la lèvre supérieure présentent un certain gonflement après le retrait du pansement – ce gonflement disparaît généralement dans les 7 à 14 jours. Chez certains patients, il peut falloir six mois pour que l’enflure disparaisse complètement.
Ne prenez que les médicaments prescrits par votre médecin.
Une fois que le médecin a retiré votre plâtre, la peau de votre nez peut être nettoyée en douceur avec un savon doux. Vous pouvez vous maquiller dès que le plâtre est enlevé. Toute décoloration peut être recouverte à l’aide de produits de maquillage. Si vous avez des questions concernant le maquillage, nous serons heureux de vous aider.

Conseils après une opération de nez

Vous avez finalement décidé de franchir le pas et de vous lancer : vous vous êtes fait refaire le nez ! Vous n’aurez plus à faire face aux insécurités que vous aviez avec votre nez. Vous l’avez enfin réglé. Nous aimerions pouvoir dire que la récupération ne sera pas un problème, mais ce n’est généralement pas le cas. La convalescence après une opération du nez ne sera peut-être pas la période la plus confortable de votre vie, mais pensez aux résultats finaux. Cela en vaut la peine.

1. Vous ne pouvez pas porter de lunettes pendant 4 semaines après l’opération
Si vous portez des lunettes ou si vous avez envie d’enfiler des lunettes de soleil, vous ne pourrez pas le faire… au moins pendant un mois après la rhinoplastie. En effet, l’arête nasale doit se cicatriser correctement. Une pression légère peut déformer et indenter les os du nez. Bien sûr, la plupart des gens ont vraiment besoin de porter des lunettes, pour bien voir. Vous devrez faire preuve d’un peu de créativité si vous devez en porter. Vous pouvez les coller sur votre front ou ajouter un rembourrage entre les lunettes et le nez. Après un mois, vos os nasaux devraient être suffisamment solides pour que vous puissiez porter des lunettes normalement.

2. Un régime pauvre en sodium réduit les gonflements
Une alimentation saine comprenant des fruits, des légumes et des fibres favorise le processus de guérison. Il réduit également le gonflement qui se produit après une opération. Un régime pauvre en sodium permet de réduire la rétention de liquide dans l’extrémité nasale. On vous demandera peut-être de suivre ce type de régime après l’opération, mais ce n’est pas une mauvaise idée de commencer ces habitudes alimentaires saines quelques semaines avant l’intervention.

3. La plupart des gens ne se rendront pas compte que vous avez subi une intervention.
À moins qu’ils ne vous voient avec des attelles nasales et des bandages, la plupart des gens ne remarqueront même pas les changements dans votre nez après la période de récupération. Ces changements peuvent être évidents pour vous, mais pas pour les autres. Après tout, les gens sont absorbés par leur propre vie et leurs insécurités. Les gens peuvent remarquer que vous avez l’air un peu différent, mais ils ne seront probablement pas en mesure de dire quel est le changement exact.

4. Vos résultats définitifs ne sont pas visibles immédiatement
Vous vous attendez à voir le nez de vos rêves juste après une rhinoplastie ? Nous sommes désolés de vous l’apprendre, mais ce n’est pas le cas. Le gonflement peut prendre plusieurs mois, un an ou plus pour se résorber. Vos résultats définitifs ne seront pas immédiats, car le nez continuera à prendre sa forme au fil du temps. C’est aussi la raison pour laquelle les médecins disent aux patients qu’ils ne doivent pas penser à une rhinoplastie de révision avant au moins un an après leur première opération du nez.

5. Les aliments chauds et épicés sont à proscrire
La plupart des gens aiment les repas chauds et certains ne peuvent résister aux plats épicés, mais ces aliments doivent être évités pendant au moins une semaine après l’opération. Ces aliments peuvent potentiellement élever la pression sanguine et provoquer des saignements après la rhinoplastie. Manger des aliments qui peuvent irriter le nez et l’estomac n’est pas une bonne idée car cela peut perturber le processus de guérison. Il est préférable de s’en tenir à un régime composé d’aliments mous et fades – pensez à la gelée, au pudding, à la purée de pommes de terre et à la soupe.

Ce ne sont là que quelques conseils et suggestions à garder à l’esprit après une rhinoplastie. Comme chaque personne a une façon différente de guérir et de se rétablir, les « règles » ne s’appliquent pas à tout le monde. Votre chirurgien plasticien vous donnera des instructions et des recommandations détaillées avant et après l’opération.

Votre rétablissement

La rhinoplastie est une chirurgie visant à remodeler votre nez. Elle peut être pratiquée pour améliorer votre apparence, corriger un défaut de naissance ou vous aider à mieux respirer.

Il se peut que vous ayez des points de suture ou des agrafes dans vos coupes (incisions). Les points de suture à l’intérieur de votre nez et de votre bouche se dissolvent généralement d’eux-mêmes. Si vous avez des agrafes, votre médecin les retirera au cours de la première semaine. Un pansement recouvrira votre nez. Il se peut que vous ayez une attelle en plastique ou en plâtre pour protéger et aider à conserver la nouvelle forme de votre nez. Vous pouvez avoir un « tampon d’écoulement nasal » sous vos narines pour recueillir le sang qui peut s’écouler de votre nez. Votre médecin vous montrera comment changer le tampon si nécessaire. Il se peut que vous ayez un emballage à l’intérieur de votre nez pour réduire les saignements et le gonflement. L’emballage et le tampon d’égouttement nasal seront retirés dans les deux jours suivant l’opération. L’attelle sera retirée au bout d’une semaine environ.

Votre nez sera meurtri et gonflé, et vous aurez peut-être des bleus foncés autour des yeux. Le gonflement peut s’aggraver avant de s’améliorer. La plupart des gonflements devraient disparaître en 3 à 4 semaines. Vous ressentirez une douleur dans le nez et vous aurez peut-être un mal de tête.

Votre nez peut être bouché et vous pouvez avoir des difficultés à respirer pendant un court moment. La peau de l’extrémité de votre nez peut être engourdie. Il se peut que vous ressentiez des démangeaisons ou une douleur vive lorsque la sensation revient.

Si des os ont été cassés pendant l’opération, vous devrez éviter de vous blesser le nez pendant environ 3 mois. Dans 3 à 4 semaines, vous devriez avoir une bonne idée de l’apparence de votre nez. Il peut s’écouler jusqu’à un an avant de voir le résultat final.

Cette fiche de soins vous donne une idée générale de la durée de votre convalescence. Mais chaque personne se rétablit à un rythme différent. Suivez les étapes ci-dessous pour vous sentir mieux le plus rapidement possible.