Le soin personnel de notre organisme dépend en grande partie du maintien d’une routine composée de bonnes habitudes qui lui permettent d’assimiler les changements et en même temps de s’y habituer. De cette manière, de bons résultats sont générés pour notre santé et notre apparence. Voici donc quelques recommandations pour prendre soin de vos mains dès le vieillissement.
Les mains doivent être considérées comme l’une des principales parties du corps lorsqu’il s’agit de soins. L’usage quotidien que nous faisons de nos mains est constant. Ainsi, la peau et les articulations des mains ressentent également les effets du vieillissement et de certaines activités régulières.
Aujourd’hui, il existe de nombreuses façons de veiller à la santé de nos mains. Les traitements esthétiques sont très efficaces et varient en fonction de leur prix et du type de technique d’application.
Aujourd’hui, nous aimerions vous proposer une liste de ces incroyables traitements offerts par l’industrie cosmétique. Nous vous donnerons également quelques trucs ou habitudes que vous pourrez utiliser au quotidien. Vous pourrez ainsi retarder un peu ce vieillissement des mains.
Traitements esthétiques pour les mains
Une bonne option sera toujours de demander l’aide d’un dermatologue ou d’un spécialiste des soins des mains. Grâce à une série d’études médicales, il est possible de déterminer quel est le traitement le plus approprié dans ce cas, en fonction du type de peau et de l’état de santé de la personne.
Mésothérapie
Ce traitement est généralement appliqué aux mains qui souffrent de sécheresse, dont les rides d’expression sont très marquées et nécessitent beaucoup d’hydratation. Les personnes souffrant d’arthrose sont les plus susceptibles de recourir à ce type de traitement, car il est scientifiquement étayé par des études telles que celle menée par l’université de Tor Vergata à Rome, en Italie.
Elle consiste à appliquer des médicaments homéopathiques à base de composés chimiques et de complexes vitaminiques qui parviennent à revitaliser les tissus de la peau et à l’hydrater en profondeur.
La production de collagène est ainsi stimulée, de sorte que la peau paraît plus brillante et peut retrouver son élasticité.
Les peelings chimiques
peelin à la main
La procédure est basée sur une exfoliation des mains par l’application de traitements médicaux avec des produits chimiques spécialisés. Selon cette étude de l’Université de Barcelone, sa procédure confère des effets véritablement thérapeutiques.
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Elles sont idéales pour les mains qui ont des taches et des rides. Avec le temps, la peau acquiert une apparence plus lisse et plus jeune et le résultat est perceptible.
Filler médical
Dans ce cas, le traitement est particulièrement indiqué pour les mains qui ont subi une perte d’épaisseur considérable et qui ont donc un aspect presque transparent, de sorte que les veines sont remarquées en grande proportion. Selon cette étude publiée dans la revue de chirurgie plastique ibéro-latino-américaine, ses résultats sont jusqu’à présent satisfaisants.
Il est appliqué sous anesthésie topique ou locale, puis on implante de l’acide polylactique ou de l’acide hyaluronique.
Les résultats obtenus sont précis, puisque la peau retrouve considérablement son épaisseur.
Autres recommandations pour le rajeunissement des mains
Les recommandations suivantes sont principalement associées aux bonnes habitudes que vous devriez prendre en compte dans votre vie quotidienne pour maintenir la santé de la peau de vos mains. Ils sont vraiment simples et ne demandent qu’un petit effort de votre part.
Massages avant le coucher
Pendant notre sommeil, le corps adopte un état de relaxation où les cellules se régénèrent et où certains nutriments sont assimilés. C’est pourquoi il est recommandé d’effectuer certains massages avec des crèmes contenant des huiles naturelles ou des infusions.
Massez vos mains avec des mouvements doux et des mouvements circulaires.
protéger les mains
La température de l’environnement est l’un des facteurs qui affectent le plus l’état des mains. Prenez l’habitude de protéger vos mains de la chaleur et du froid en utilisant des crèmes hydratantes. Il est extrêmement important d’utiliser un écran solaire avant de sortir et d’exposer vos mains aux rayons du soleil.
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Utilisez le bon savon et n’excédez pas la propreté de vos mains
savon pour les mains
C’est une activité que vous faites tous les jours, donc il est essentiel d’utiliser le bon savon qui convient à votre état de peau.
Essayez d’utiliser ceux dont la composition est composée d’ingrédients naturels, tels que les huiles florales, l’aloe vera, le miel, le beurre de karité ou l’avoine, entre autres.
Enfin, bien que le maintien de l’hygiène soit essentiel, évitez de trop vous laver les mains. Comme le changement climatique, l’excès d’eau peut aussi affaiblir la peau de vos mains et même provoquer des irritations. C’est ce que dit cette étude britannique publiée dans le British Journal of Dermatology.
Grâce à ces étapes simples, il sera facile de prendre soin de vos mains vieillissantes.
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Exposition au soleil
Les mains sont beaucoup plus exposées que les autres parties du corps, c’est pourquoi c’est l’un des premiers endroits où apparaissent les taches cutanées. Ces taches peuvent également apparaître avec l’âge, mais si elles sont prématurées, elles sont dues à l’exposition au soleil. En outre, le soleil est dangereux et constitue un facteur important de vieillissement. C’est pourquoi la meilleure chose à faire est d’utiliser une crème hydratante qui contient une protection solaire dans sa composition. De cette façon, nous accomplissons deux tâches avec un seul produit. Vous devez transporter la crème dans votre sac pour pouvoir l’utiliser pendant la journée, n’oubliez pas de vous laver les mains plusieurs fois.
Utiliser des gants pour les tâches
Un autre facteur qui gâche le plus les mains est le fait d’accomplir toutes sortes de tâches avec elles sans les protéger. Lorsque nous nettoyons avec des produits chimiques, ils abîment beaucoup nos mains et nos ongles, les détériorant. Le fait de travailler avec de l’eau ou de l’humidité provoque également des problèmes de peau. La chaleur ou le froid extrêmes sont d’autres facteurs qui causent des problèmes. En bref, nous devons trouver des gants appropriés pour chaque occasion, afin que nos mains soient toujours bien soignées.
Hydrater plusieurs fois par jour
L’hydratation est quelque chose de fondamental pour notre peau. En plus d’être hydratées à l’intérieur, nos mains auront besoin d’une aide supplémentaire. On les lave, on en fait des choses et c’est pourquoi la peau peut devenir beaucoup plus sèche. Dans ce cas, nous trouvons sur le marché de nombreuses crèmes hydratantes pour les mains, mais nous devons nous rappeler qu’il vaut mieux en acheter une qui incorpore déjà le protecteur solaire, car de cette façon nous ne pourrons utiliser qu’une seule crème.
Éviter l’eau chaude
L’eau chaude peut être un problème, car elle assèche et abîme la peau. En général, si nous devons l’utiliser pour nettoyer quelque chose, nous pouvons utiliser des gants en caoutchouc. Mais si nous nous lavons les mains à l’eau chaude, il est préférable de le faire avec de l’eau chaude, car les mains seront alors beaucoup moins sèches. L’eau froide prévient également la flaccidité de la peau.
Exfoliez vos mains
Bien que nous nous concentrions généralement sur l’exfoliation du visage ou du corps pour l’été, la vérité est que dans les mains nous pouvons faire de même. L’exfoliation est essentielle pour une peau douce et pour éliminer les peaux mortes. Utilisez un exfoliant doux et faites un léger massage. Appliquez ensuite une crème hydratante pour rendre les mains complètement douces. L’exfoliant ne doit pas être utilisé plus d’une fois par semaine et doit être doux, en évitant d’irriter la peau sensible des mains.
